Tomāti satur daudz antioksidantu, tostarp jaunības un skaistuma avotu – likopēnu, kas palīdz palēnināt novecošanos un novērst sirds un asinsvadu slimību un vēža risku.
Tajā pašā laikā tomāti ir ar zemu kaloriju daudzumu, pieejami par pieņemamu cenu, un tajos esošais vitamīnu komplekss pozitīvi ietekmē sievietes nervu sistēmu.
